Fitness & Ausdauer
Eine Belastbarkeit bzw. Funktionsfähigkeit des Herzkreislaufsystems ist notwendige Basis für unserer Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Kraft & Muskeln
Der hohe Stellenwert eines zielgerichteten Krafttraining wird nicht nur im Leistungssport sondern auch im Fitness-, Gesundheits-, und Rehasport anerkannt.
Rücken & Gelenke
Das moderne Leben hat einen entscheidenden Nachteil: Es macht unbeweglich. Am eFl-exx Trainingszirkel wird systematisch und wirkungsvoll die Muskulatur in die Länge trainiert.
Figur & Abnehmen
Schwindet durch Bauchübungen das Fett am Bauch? Welche Rolle spielt die Ernährung?
Über
VITA SPORTS
Leidenschaft bestimmt unsere Arbeit bei VITA SPORTS. Deshalb unterstützen wir nach dieser Philosophie unsere Mitglieder bei ihrem Wunsch, ein schmerzfreies, gesundes und aktives Leben zu führen. Wir sind begeistert von Vita Sports und diese Beigeisterung wollen wir an unsere Mitglieder weiter geben, so dass Sie für jedes einzelne Mitglied spürbar wird.
Kurse
Den aktuellen Kursplan können Sie demnächst auch hier herunterladen.
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